Що ви робите, коли відчуваєте на душі якийсь тягар, коли здається, що вас ніхто не розуміє і життя втратило сенс? В медицині подібний стан називається  депресією. Хочу дати одну дуже дієву пораду, як відпочити душею, відчути спокій та гармонію, набратися сили, побороти весь довколишній негатив і радіти кожній хвилині свого життя, виміряного нам долею. Гайда  на природу, а найкраще - до лісу, де величні дерева-богатирі простягнули свої гігантські руки-гілки до неба. Стоять, мов  зачаровані велетні, об’єднавшись своїм корінням. Берізка до берізки, дуб коло дуба, сосна біля сосни, немов прибульці, що прийшли з іншого світу рятувати нашу матінку землю, даруючи таке свіже, таке живе повітря.

І не дивіться, що за вікном зимно, та лежить сніг, адже зимова природа у лісі зачаровує по-своєму. Хруст снігу заспокоює, цвірінькання синичок та горобців змушує задуматися над життям цих пташок у зимовий період. І ви досить швидко повертаєтесь на це ж місце вже з годівничкою і з величезним задоволенням спостерігаєте за жвавим поїданням пташками смачненького. Ця картина викликає душевну гармонію і радість. Виявляється, так просто когось порадувати і полегшити життя. Так приємно по зимовому снігу проїхати на лижах, насолоджуючись видом могутніх засніжених дерев.

А який прекрасний ліс весною та влітку! Скинувши зимову ковдру, розпустивши свої зелені листочки, він наповнюється ароматом квітів, трав та ягід. Тут хочеться якнайглибше вдихати це свіже повітря, насолоджуючись дивовижним свіжим ароматом. Все погане просто десь зникає, позитивні емоції переповнюють і хочеться блудити і блудити тут, обнімаючи кожне дерево, ніби міряючись з ним силою. Древні мудреці казали, що коли ти торкаєшся до дерева, воно ділиться з тобою своїм довголіттям, надає сил та енергії. І не бачу причин, щоб з цим не погодитися. Природа створила ліс, ніби якесь диво: і радувати людей, і дарувати їм свої корисні для життя дари. Тут і різноманітні грибочки, і ягідки, і корисні лікарські рослини....Не полінуйтеся, вивчіть цей багатогранний світ видів ягід, рослин та грибів і вони будуть вас радувати смакотою та допомагати у хворобах.

Ліс чарівний, просто полюбіть його і він вам віддячить, даруючи спокій та енергію. Природа щедра, вже тисячі років вона підтримує життя на планеті, ділячись з людством всім корисним і таким необхідним .І наше з вами завдання полягає в тому,щоб і інші покоління людей отримували це багатство. Щоб на місце зрубаного деревця з’являлося багато нових молоденьких... Бережімо  красу та чистоту лісу. Давайте просто насолоджуватися цими зеленими трав’яними килимками на лісових галявинах. Потрібно, щоб наші наступні покоління через сотні років не докоряли нам, а згадували з вдячністю.